大风天气 请注意远离临时搭建物 谨防高空坠物 气温下降,天气阴冷 物业服务中心温馨提示您 记得增添衣物哟! 物业温馨提示您: 01 关于寒潮降温的温馨提示 降|温|了|注|意|保|暖 尊敬的业主们: 1、添衣保暖 2、关注天气变化 寒潮天气变化无常,请密切关注气象预报,了解最新的天气情况。如果遇到极端天气,请尽量避免外出,如需外出,请注意交通安全。 3、保持室内通风 4、防范一氧化碳中毒 5、做好小区公共设施的防冻保护 6、做好家庭防冻措施 02 防寒保暖小技巧 降|温|了|注|意|保|暖 多喝开水 保持充足的睡眠 冬季应早睡早起,一般8-9小时睡眠,老人可以适当增加,如晚上睡眠不足,可坚持午睡1小时;但睡眠不宜过多。睡眠时注意防寒保暖,免受寒冷风的侵袭引发感冒、呼吸系统等疾病。忌蒙头入睡,保持室内空气流通,减少呼吸疾患。 保暖先暖脚 适度的体育锻炼 冬季运动要量力而行,建议不要进行过于剧烈的活动,以散步、八段锦等较为舒缓的运动为主。锻炼身体要动静结合,跑步做操只宜微微出汗为度,汗多泄气。 冬季坚持适度的体育锻炼,不仅可以调养肺气,提高肺脏器官的功能,而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。 03 防风注意安全 降|温|了|注|意|保|暖 1、请及时整理、检查露台、阳台、窗台放置的花盆等容易坠落的物品,以防被风刮掉,避免高空坠下影响他人的人身及财产安全。 2、请及时关闭家中窗户,不随意开启公共楼道内窗户,避免扬沙进入或玻璃碰撞破碎。出入单元楼时,及时关闭单元门,不使用异物顶、塞单元门。 3、切勿在楼道等公共区域堆放杂物、停放自行车及电动车。不要在户外使用明火,不在园区乱扔烟头,避免火灾隐患。 4、注意高空坠物,不要在高大建筑物、广告牌、遮阳台下等有风险地带行走或停留,以免被坠物砸伤。 5、有空调的业主请您检查空调栏固定架的稳定性,以免坠落造成不必要的损失和安全事故。 6、正确使用电器设备,不乱接电源线,不超负荷用电。要及时更换老化电器设备和线路,外出时要关闭电源、煤气、天然气阀门开关。 7、尽量减少外出活动,减少不必要的外出活动,避免大风带来的不便。注意行车安全,出行前要提前掌握天气变化情况,检查车辆安全状况,谨慎驾驶。 8、出门的时候,做好防护措施,比如佩戴口罩、围巾等,可减少接触灰尘,避免大风伤害,对眼睛和呼吸道系统造成损伤。






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